Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.
Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.
Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.
Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.
Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!
Website: https://paulinathurm.com
Instagram: https://instagram.com/paulinathurm
House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace
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Kategorien: Bildung
Hören Sie sich die letzte Folge an:
Im Leben gibt es ständige Veränderung. Nichts bleibt gleich. Und es kann sein, dass es dir bei manchen Veränderungen leichter und bei anderen schwerer fällt mit ihnen umzugehen. Mit dieser Meditation möchte ich dich dabei unterstützen, dich für die Veränderung zu öffnen und dich in die neue Situation hinein zu entspannen.
Meine große Selfcare-Plattform mit eigener App ✨
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Genieße alle meine über 250 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.
Außerdem im House of Peace:
🎧 Affirmationen
🎶 Subliminals
💤 Powernaps
⏰ Wecker
🧘🏻♀️ Yoga
🌬️ Breathwork
💆🏻♀️ EFT Tapping
🛏️ Einschlafgeschichten
Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!
➡️ House of Peace - jetzt 14 Tage kostenlos!
Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)
Weitere Links:
💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com
📷 Mein Instagram: @paulinathurm
🏔️ Mein Retreat 2024: https://paulinathurm.com/retreat
📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK
Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️
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Vorherige Folgen
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251 - Meditation // Mit Veränderung umgehenWed, 15 May 2024 - 0h
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250 - Meditation // Stärke deine WillenskraftWed, 01 May 2024 - 0h
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249 - Kindermeditation // Ich bin gut so wie ich binMon, 15 Apr 2024 - 0h
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248 - Meditation Nr. 273 // Wenn ein herausfordernder Tag bevorstehtMon, 01 Apr 2024 - 0h
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247 - Meditation Nr. 270 // Für innere Stabilität und HaltFri, 01 Mar 2024 - 0h
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246 - Meditation Nr. 267 // Schnell in den Schlaf findenThu, 01 Feb 2024 - 0h
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245 - Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und ErwartungenMon, 01 Jan 2024 - 0h
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244 - Meditation Nr. 261 // Entspannen trotz vieler To-Do'sFri, 01 Dec 2023 - 0h
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243 - Meditation Nr. 258 // Bei AntriebslosigkeitWed, 01 Nov 2023 - 0h
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242 - Meditation Nr. 255 // 5 Minuten bei Stress und BelastungSun, 01 Oct 2023 - 0h
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241 - Meditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen TagFri, 01 Sep 2023 - 0h
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240 - Meditation Nr. 249 // Um dich zu stärkenTue, 01 Aug 2023 - 0h
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239 - Meditation Nr. 203 // Emotionen sich wandeln lassenMon, 15 Aug 2022 - 0h
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238 - Meditation Nr. 186 // Dein GlückstagMon, 18 Apr 2022 - 0h
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237 - Meditation Nr. 176 // Dein Moment der RuheMon, 07 Feb 2022 - 0h
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236 - Meditation Nr. 157 // Für innere Harmonie und WohlbefindenMon, 27 Sep 2021 - 0h
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234 - Meditation Nr, 139 // Dankbarkeit und Glück empfindenMon, 24 May 2021 - 0h
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233 - Meditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der TräumeSat, 01 Jul 2023 - 0h
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232 - Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden TagThu, 01 Jun 2023 - 0h
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231 - Meditation Nr. 240 // Tiefe innere GelassenheitMon, 01 May 2023 - 0h
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230 - Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und TrägheitSat, 01 Apr 2023 - 0h
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229 - Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftankenWed, 01 Mar 2023 - 0h
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228 - Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in DirWed, 01 Feb 2023 - 0h
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227 - Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafenSun, 01 Jan 2023 - 0h
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226 - Meditation Nr. 197 // Loslassen und entspannt seinMon, 04 Jul 2022 - 0h
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225 - Meditation Nr. 182 // Mini-Meditation - 5 Minuten zum Kraft schöpfenMon, 21 Mar 2022 - 0h
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224 - Meditation Nr. 166 // Stärke dein VertrauenMon, 29 Nov 2021 - 0h
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223 - Meditation Nr. 165 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen mit positiven GedankenMon, 22 Nov 2021 - 0h
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222 - Meditation Nr. 160 // Beruhigen und entspannenMon, 18 Oct 2021 - 0h
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221 - Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen TerminThu, 15 Dec 2022 - 0h
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220 - Meditation Nr. 168 // Guten Morgen Meditation - Klarheit und Kraft für deinen TagMon, 13 Dec 2021 - 0h
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219 - Meditation Nr. 173 // Ruhig und gelassen seinMon, 17 Jan 2022 - 0h
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218 - Meditation Nr. 174 // Gute Nacht Meditation - Loslassen und einschlafenMon, 24 Jan 2022 - 0h
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216 - Meditation Nr. 178 // Guten Morgen Meditation - Mit Positiven Gedanken in den TagMon, 21 Feb 2022 - 0h
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215 - Meditation Nr. 192 // Wenn du einen schlechten Tag hastMon, 30 May 2022 - 0h
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213 - Meditation Nr. 191 // Die 3 Minuten MeditationMon, 23 May 2022 - 0h
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212 - Meditation Nr. 216 // Bei Angst und PanikTue, 15 Nov 2022 - 0h
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211 - Meditation Nr. 210 // 6 Minuten zur EntschleunigungSat, 15 Oct 2022 - 0h
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210 - Das erwartet dich im House of Peace 🏰✨Mon, 12 Sep 2022 - 0h
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202 - Meditation Nr. 200 // Deine Quelle der KraftMon, 25 Jul 2022 - 0h
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200 - Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den TagMon, 11 Jul 2022 - 0h
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196 - Meditation Nr. 194 // Selbstzweifel und Unsicherheit loslassenMon, 13 Jun 2022 - 0h
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190 - Meditation Nr. 188 // Entspannung für deinen KopfMon, 02 May 2022 - 0h
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185 - Meditation Nr. 183 // Bei Stress und innerer Rastlosigkeit (2022 Edition)Mon, 28 Mar 2022 - 0h
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174 - Meditation Nr. 172 // 10 Minuten für gute LauneMon, 10 Jan 2022 - 0h
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173 - Meditation Nr. 171 // Das Meditieren beginnenMon, 03 Jan 2022 - 0h
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172 - Meditation Nr. 170 // Für tiefe innere RuheMon, 27 Dec 2021 - 0h
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166 - Meditation Nr. 164 // Mit dir und der Welt in Frieden seinMon, 15 Nov 2021 - 0h
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165 - Meditation Nr. 163 // Gehmeditation Auftanken an der frischen LuftMon, 08 Nov 2021 - 0h
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160 - Meditation Nr. 158 // Gute Nacht Medtation - Sanft einschlafen für eine erholsame NachtMon, 04 Oct 2021 - 0h
![[R]ICH ICH Entdecke deinen inneren Reichtum](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/e4/5d/cc/e45dcc3e-db46-29f9-84af-39ca08f95b8a/mza_18224425644515905774.jpg/150x150bb.jpg)
