Psychologie to go!
38 - 38. Schlafprobleme verstehen – Cortisol, Melatonin und wie du endlich wieder durchschläfst
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Ich bin Korinna, DIE Ostepathin für Körper, Geist & Seele.
Herzlich Willkommen zu Wissen hilft heilen, DEM Podcast, der dir zeigt, wie du deine Stresssymptome abbaust und wieder voller Selbstliebe durchs leben tanzt.
Wissen hilft heilen ist dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit. Hier lernst du die Zusammenhänge zwischen Osteopathie, Spiritualität und Mindset kennen. Dich erwarten leicht umsetzbaren Tipps gegen Stress, osteopathische Übungen und hilfreiches Wissen auf den Punkt gebracht. Deine Gastgeberin ist Korinna Söhnholz – die Osteopathin für Körper, Geist und Seele. Jeden zweiten Donnerstag im Monat kannst du dich auf eine neue Folge mit spannenden Gästen, Meditationen und Inspiration aus Korinnas Alltag freuen. Auf einen Tanz mit dem Leben!
Folgen
38-
38. Schlafprobleme verstehen – Cortisol, Melatonin und wie du endlich wieder durchschläfst
Gehört
37-
37. Wechseljahre: Warum Krafttraining in den Wechseljahren dein Gamechanger ist - mit Ariane Reimer
Gehört
36-
36. Stress sitzt in der Hüfte – Psoas, Vagusnerv und der Weg raus aus der Anspannung
Gehört
35-
35. Vitamin D, Krebs & Supplements: Was wir wirklich brauchen
Gehört
34-
34. Warum du immer wieder zunimmst – und was Stress damit zu tun hat
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