Sitzfleisch
Christoph Strasser, Florian Kraschitzer & Podcastwerkstatt
Ultracycling-Profi Christoph Strasser und sein ehemaliger Betreuer Florian Kraschitzer, der mittlerweile selbst erfolgreich an Ultracycling-Events teilnimmt, geben in „Sitzfleisch“ spannende Einblicke in die Welt des Radsports. Von aktuellen Rennen bis hin zu neuesten Trends im supported und unsupported „Weitradlfoan“ – die beiden sprechen über Training, Taktik und das Leben auf dem Rad. Begonnen hat die Idee zu Sitzfleisch mit der ersten Staffel, bei der sich alles ums Race Across America (RAAM) von Straps drehte. In den folgenden Staffeln wurden die Themen vielfältiger und behandelten Rennen, wie das Race Around Austria und weitere 24 Stunden Radmarathons, als auch das erstmalige Antreten bei unsupported Bikepacking Rennen mit detaillierten Specials zum Transcontinental und dem Three Peaks Bike Race. Straps und Flo berichten von ihren eigenen Erlebnissen, haben spannende Persönlichkeiten im Studio zu Gast und alle gemeinsam teilen sie ihre Erfahrungen mit der Community: Authentisch und humorvoll ist „Sitzfleisch“ der ideale Begleiter für alle, die das Radfahren lieben. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner und Termine erfahren? Hier findest du alle Infos, Rabatte & Tickets: https://linktr.ee/sitzfleischpodcast
Kategorien: Sport und Freizeit
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Bevor es nach zum Unknown Race nach Spanien geht, gibt es eine kurze Bestandsaufnahme. Flos Hand – ein Küchenmesser, ein Kabelbinder, eine vermeidbare Wunde – hat ihn nach 94 von 150 Kilometern beim Wörthersee Gravel zur Aufgabe gezwungen. Die Quali zur WM in Australien, mit der er kurz geliebäugelt hatte, ist damit aus mehreren Gründen kein Thema. Christoph bringt dazu eine Fanpost, die unsere Herzen berührt und viel Freude bringt: Die fünfjährige Marie hört Sitzfleisch, hat ein Woom und will mit Zelt und Schlafsack auf Biketour. Aber jetzt zum Rennen: Startort Reus, eine Stunde südlich von Barcelona, direkt hinter der Küste in einer Gegend, die aussieht wie eine Mischung aus Colorado und Katalonien. Das Unknown Race 2025 findet zum ersten Mal in Spanien statt – und damit endlich bei Bedingungen, die der Community jahrelang gefehlt haben. Keine Schneefahrbahn auf Alpenpässen, kein Hagel in den Bergen, kein Dauerregen in der Nacht. Dafür: Wind. Brutaler, anhaltender Wind, der Christoph auf dem Weg zum ersten Checkpoint an seine Grenzen bringt. Christoph erzählt von seiner Vorbereitung: radikal weniger Gepäck als in den Jahren zuvor, ein neu montierter Flaschenhalter aus dem Triathlon-Bereich, den er bewusst bisher nicht öffentlich gezeigt hat und der eine mit Kohlehydrat Pulver gefüllte Flasche trägt. Dazu eine klare Entscheidung für Bikerouter als einziges Tool zur Routenplanung – einmal planen, drauf vertrauen, nicht mehr herumüberlegen. Bei einem Treffen mit Uba kurz vor dem Start gibt es auch noch etwas Insider Wissen: die Pyrenäen werden sicher nicht auf der Strecke liegen, denn dort liegt noch zu viel Schnee, die meisten Pässe sind gesperrt. Die Episode endet kurz vor Checkpoint 2 – mitten in einer bilderbuchhaften Tallandschaft mit Serpentinen, Stausee und irrem Gegenwind. Was danach passiert, folgt nächste Woche.
Vorherige Folgen
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316 - #288 Unknown Race (Teil 2): Straps startet ins Ungewisse Thu, 16 Apr 2026
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315 - #287 - Am Podium des Unknown Race: Elodie Robert und Johannes Keller Thu, 09 Apr 2026
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314 - #286 - woom: Wie aus 50 Rädern eine Weltmarke wurde Thu, 02 Apr 2026
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313 - #285 Ulrich Bartholmös: Pair Winner beim Race Around Rwanda Fri, 27 Mar 2026
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312 - #284 Die Fahrradindustrie: Wer verdient wirklich am Boom? Thu, 19 Mar 2026
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311 - #283 Lightweight vs Aero: Wie wichtig ist das Gewicht auf der Langstrecke? Thu, 12 Mar 2026
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310 - #282 - Straße, Gravel & MTB: Die Gran Guanche Triple Crown Thu, 05 Mar 2026
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309 - #281 Frühlingserwachen im Radsport Thu, 26 Feb 2026
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308 - #280 - Die Panamericana mit Markus Guggenmoos Thu, 19 Feb 2026
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307 - #279 - Babypause, Extremsport und Atlas Mountain Race Thu, 12 Feb 2026
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306 - #278 - Körpergewicht, Ernährung und Training: mit Coach Max Kinzlbauer Thu, 05 Feb 2026
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305 - #277 - Kraft im Verlust finden: Sarah Bosslet bei Straps und Flo Thu, 29 Jan 2026
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304 - #276 - Professionalisierung und Kommerz im Ultra Radsport? Pro und Contra Thu, 22 Jan 2026
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303 - #275 - Sebastian Trimborn: 12h Zwift mit 279 Watt Thu, 15 Jan 2026
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302 - #274 - 30.000 Kilometer mit Robert Müller Thu, 08 Jan 2026
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301 - #273 - Jahresrückblick mit Straps & Flo Thu, 01 Jan 2026
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300 - #272 - Trainingslager Pro & Contra ft. Max Kinzlbauer Thu, 18 Dec 2025
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299 - #271 - 11 Tage wach: Radrennen fast ohne Schlaf - Wie geht das? Thu, 11 Dec 2025
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298 - #270 - Unsere Top Einsteiger Ultracycling-Events Thu, 04 Dec 2025
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297 - #269 - Fritz Meineckes erste Ultracycling Races: RAAM, Northcape4000 & Atlas Mountain Race Thu, 27 Nov 2025
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296 - #268 - Offseason Ende. Rein ins Training für 2026! Thu, 20 Nov 2025
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295 - #267 - Ultracycling Masterclass und Fragestunde mit Jana Kesenheimer (Live 2/2) Thu, 13 Nov 2025
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294 - #266 - Jana Kesenheimer: die schnellste Frau beim TCRNo11 (Live 1/2) Thu, 06 Nov 2025
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293 - #265 Badlands Sieger Rick Steffen bei Straps und Flo Thu, 30 Oct 2025
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292 - #264 - Tina Büttner zwischen Alpen, Ausdauer und Abenteuerlust Thu, 23 Oct 2025
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291 - #263 - Ali Möstl: Ultratriathlon mit 67 Jahren (LIVE) Thu, 16 Oct 2025
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290 - #262 - Marianne Machner: das RACA mit Leihrad und Erfrischungsbad (LIVE) Thu, 09 Oct 2025
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289 - #261 - Radmarathons, Zeitfahren und Krankenbett Thu, 02 Oct 2025
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288 - #260 - TCRNo11: Fazit, Feedback und Penalties Thu, 25 Sep 2025
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287 - #259 - TCRNo11: Kudos, Krämpfe und Konstanza: das Finish des TCR + Bonustrack Finisherparty Mon, 22 Sep 2025
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286 - #258 - TCRNo11: So schwer wie Flo hat's keiner Thu, 18 Sep 2025
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285 - #257 - TCRNo11: Turbulenzen in Albanien Mon, 15 Sep 2025
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284 - #256 - TCRNo11: Das Rennen zur Fähre Thu, 11 Sep 2025
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283 - #255 - TCRNo11: Die Strade Bianche in Zeitlupe Mon, 08 Sep 2025
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282 - #254 - TCRNo11: Mentale Knoten und Flow-Momente Thu, 04 Sep 2025
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281 - #253 - TCRNo11: Gute Routen, schlechte Routen Mon, 01 Sep 2025
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280 - #252 - TCRNo11: Zwischen Pilgerpfad und erstem Parcours Thu, 28 Aug 2025
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279 - #251 - TCRNo11: Start ins Rennen Tue, 26 Aug 2025
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278 - #250 - TCRNo11: Victor Bosonis beeindruckende Siegfahrt Thu, 21 Aug 2025
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277 - #249 - TCRNo11: Sensationsmann Martin Moritz bei Straps und Flo Thu, 14 Aug 2025
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276 - Re-Upload: #118 – Das Dilemma mit Training und Rennen Thu, 07 Aug 2025
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275 - Re-Upload: #154 - Ultracycling-Training mit Coach Max Kinzlbauer Thu, 31 Jul 2025
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274 - #246 – Auf geht’s zum TCRNo11 Thu, 24 Jul 2025
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273 - #245 - Elena Rochs Rennabenteuer Thu, 17 Jul 2025
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272 - #244 – Benjamin Karl: Vom Snowboard-Olympiasieger zum Ultra-Rookie Thu, 10 Jul 2025
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271 - #243 - RAAM Sieger Philipp Kaider bei Straps und Flo Thu, 03 Jul 2025
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270 - #242 – RAAM-Fazit mit Nebenwirkungen Thu, 26 Jun 2025
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269 - #241 - RAAM 2025 Tag 9 Thu, 19 Jun 2025
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268 - #240 - RAAM 2025 Tag 8 Wed, 18 Jun 2025
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267 - #239 - RAAM 2025 Tag 7 Tue, 17 Jun 2025