25 - Einen heilsamen Umgang mit Emotionen finden - Gespräch mit Eva Gregor
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Was bedeutet es Meditation und Achtsamkeit in seinem Alltag zu leben? In Interviews und Solo-Episoden geht Jana Ciura dieser Frage nach. Die erste Staffel von In Ruhe. richtet sich insbesondere an (angehende) Meditationslehrer*innen. Expert*innen teilen Erfahrungen und Erkenntnisse auf ihrem individuellen Weg.
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Folgen
25-
Einen heilsamen Umgang mit Emotionen finden - Gespräch mit Eva Gregor
Gehört
24-
Geführte Meditationen: Helfen sie die Meditationspraxis zu vertiefen oder engen sie ein?
Gehört
23-
Warum Verbundenheit deine Meditation mehr stärkt, als Disziplin
Gehört
22-
Warum wir nicht immer eine Lösung für unsere Probleme brauchen
Gehört
21-