Die Lösung - der Psychologie-Podcast

Die Lösung - der Psychologie-Podcast

ARD 181 - Zwischen Bühne und Zusammenbruch | Wie umgehen mit Depression? (mit Teresa Reichl)

Was ist eigentlich mit meinen Gefühlen los? Wenn du dir diese Frage auch öfter stellst, ist der ARD-Psychologie-Podcast "Die Lösung" genau das Richtige für dich. Host Verena "Fiebi" Fiebiger und Journalistin Sophia Sailer hörst du jede Woche im Wechsel, um gemeinsam mit dir das tägliche Gefühlschaos zu sortieren. Mit dabei sind die Psychotherapeut:innen Nike Hilber und Sina Haghiri und zusammen reden sie über alles, was mentale Gesundheit angeht: Ob wir unserem Arbeitgeber:innen von einer psychischen Erkrankung erzählen sollten, warum wir manchmal viel zu kritisch mit unserem Aussehen sind oder ob zu viel psychologische Aufklärung vielleicht sogar schädlich sein kann. Und wie immer gilt: Es gibt nicht die eine Lösung - aber jeder Schritt zählt! Jeden Donnerstag neu in ARD Sounds
00:00
00:00

Folgen

181-

Zwischen Bühne und Zusammenbruch | Wie umgehen mit Depression? (mit Teresa Reichl)

10 Sep. 2026
180-

Lieblingsfolge: Liebesleid | Vom Zauber des Anfangs und echten Rohrkrepieren

03 Sep. 2026
179-

Lieblingsfolge: Psychische Warnsignale erkennen

27 Aug. 2026
178-

Lieblingsfolge: Selbstwert | Wie wir lernen, uns mehr zu schätzen

20 Aug. 2026
177-

Lieblingsfolge: Nein sagen | Wie wir es schaffen, Grenzen zu setzen

13 Aug. 2026