Das Fitnessmagazin
Bayerischer Rundfunk
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
Kategorien: Sport und Freizeit
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Probetraining - schnuppern in exotischen Sportarten / Nach dem Abschlusslauf: Das war Lauf10! Wie es jetzt weiter geht / Wie anspruchsvoll ist der Fitnesstest der Polizei / Vor Olympia: Fußball-Nationalspielerin Klara Bühl im Fitness-Talk Moderation: Christine Kellermann, AutorInnen: Bernd-Uwe Gutknecht, Eva Heime, Heike Otto
Vorherige Folgen
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537 - Es gibt für jeden die richtige SportartSun, 21 Jul 2024
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536 - Stand up Paddling auf dem FlussSun, 14 Jul 2024
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534 - Eltern im HochleistungssportSun, 07 Jul 2024
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533 - "Es ist viel passiert" – Lauf10 geht auf die ZielgeradeSun, 30 Jun 2024
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532 - Generalprobe: Letzter Test vorm Nimwegen-MarschSun, 23 Jun 2024
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531 - Von den Besten lernenSun, 16 Jun 2024
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530 - Menschenrechte: Sport mit einer Botschaft verbindenSun, 09 Jun 2024
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529 - Tanz-Spektakel: Breakdance wird olympischSun, 02 Jun 2024
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528 - Wie geht Laufen richtig? Krafttraining einbauen und ans Schuh-Fitting denkenSun, 26 May 2024
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527 - Nachsicht und Empathie im SportSun, 19 May 2024
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526 - Countdown: Noch vier Wochen bis zum Zugspitz-UltratrailSun, 12 May 2024
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524 - Protein-Wahn: Wieviel Eiweiß braucht man wirklich?Sun, 05 May 2024
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522 - Fit in den Frühling mit Lauf 10 – Lauftrainerinnen und -trainer machen sich fitSun, 28 Apr 2024
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521 - Sportlerinnen brechen Tabu: Gespräch über zyklusbasiertes TrainingSun, 21 Apr 2024
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520 - Bikepacking, Bodybuilding und BR RadltourSat, 13 Apr 2024
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519 - Wintersport oder Frühlingsgefühle ? Hauptsache Bewegung!Sun, 07 Apr 2024
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518 - Sport im Osternest: Von Makro-Training bis Mega-MarschSun, 31 Mar 2024
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517 - Winterspeck weg durch Radeln, Anti-Bauchfett-Formel und MännertanzSun, 24 Mar 2024
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516 - Frühlingsstart mit dem Mountainbike ? Trail-Tour im Oberpfälzer SteinwaldSun, 17 Mar 2024
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515 - Zu wenig Bewegung und Wissen - was könnte das Schulfach "Gesundheit" verändern?Sun, 10 Mar 2024
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514 - Glück, Gesundheit und Radl-TippsSun, 03 Mar 2024
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513 - Aktivsein im Urlaub - Trends und Entwicklungen bei Sportreisen und im SporttourismusSun, 25 Feb 2024
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512 - Ausdauer bringt´s: Läuferinnen und Läufer werden im Winter gemachtSun, 18 Feb 2024
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511 - Fit on Ice: Vom Selbstversuch bis zur SelbstfindungSun, 11 Feb 2024
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510 - Fit durch den Winter ? Sport bei eisigen und wechselnden TemperaturenSun, 04 Feb 2024
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509 - Sportliche Schauspieler: Ferdinand Hofer über Sport und sportliche RollenSun, 28 Jan 2024
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508 - Fit mit der Anti-Bauchfett-Formel und gesundem WintergemüseSun, 21 Jan 2024
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507 - Über Vorsätze und Motivation – Sportpsychologe Jürgen Beckmann im GesprächSun, 14 Jan 2024
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506 - Jahresrückblick 2023Mon, 25 Dec 2023
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505 - Ins Extreme: von sportlichen Grenzerfahrungen und WendepunktenSun, 17 Dec 2023
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504 - Wie viel Leistung ist gesund? – Magdalena Neuner im FitnessmagazinSun, 10 Dec 2023
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503 - Von der Ski-Piste zum Beckenboden-Training und Plätzchen-Genuss ohne ReueSun, 03 Dec 2023
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502 - Mit Sicherheit! Über die Zukunft der Sportjugend und richtiges TrainierenSun, 26 Nov 2023
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501 - Mach mal Pause! Richtig regenerieren nach intensiver BelastungSun, 19 Nov 2023
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500 - Nachhaltiger Wintersport – wie sieht er aus, was kann ich tun?Sun, 12 Nov 2023
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499 - Triathlon, Turnen und Historisches FechtenSun, 05 Nov 2023
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498 - Chancen und Risiken: So funktioniert Sport in der PartnerschaftSun, 29 Oct 2023
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497 - Motion und Mindfulness: Was bringt Achtsamkeit im Sport?Sun, 22 Oct 2023
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496 - Motion und Mindfulness: Was bringt Achtsamkeit im Sport?Sun, 22 Oct 2023
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495 - Eiskalt zum Erfolg? Zu Besuch in der KältesaunaSun, 15 Oct 2023
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493 - München Marathon und Boom bei bayerischen SportvereinenSun, 08 Oct 2023
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491 - Faszination Marathon - Tipps vom ProfiSun, 01 Oct 2023
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490 - Positiv und mental stark: So klappt es mit dem sportlichen ErfolgSun, 24 Sep 2023
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488 - Weltumsegelung und auf 7000 Meter Bergsteigen – mit Laura DahlmeierSun, 17 Sep 2023
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487 - Sport kennt kein Alter: Weitwandern mit 71 und Kicken mit 81Sun, 10 Sep 2023
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486 - Gegen die Ferien-Langeweile – von München an die NordseeSun, 03 Sep 2023
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485 - Laufen, werfen, springen: Leichtathletik macht nicht nur im Fernsehen SpaßSun, 27 Aug 2023
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484 - Mediziner wollen Veränderung: Wie bringt man Sportmuffel in Bewegung?Sun, 20 Aug 2023
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483 - Premieren feiern: Sportliche erste Male auf RädernSun, 13 Aug 2023
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482 - Mobbing und Missbrauch im SportSun, 06 Aug 2023
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