Mit Herz und Verstand - Channeling und gelebte Spiritualität
Kristina Sacken - Medium & Mediale Ausbildung
Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben und Du erschaffst Deine Realität! Willst Du die Botschaften aus der geistigen Welt erfahren, die Dir helfen, selbstbewusst und mutig zu sein? Medium Kristina Sacken teilt ihre wertvolle ENERGIEVORSCHAU und gibt Dir mit den TIPPs DER WOCHE ihre Erfolgs-Werkzeuge an die Hand. Mit dabei: Moderatorin SUSANNE BRÜCKNER Dieser Podcast ist für alle, die hören wollen, was die AKTUELLE ZEITQUALITÄT für sie bereithält. Und KONKRETE TIPPS wollen, um noch BESSERE ENTSCHEIDUNGEN fällen zu können. BIST DU BEREIT? DANN HÖRE JETZT DIE ERSTE FOLGE.
Kategorien: Religion und Spiritualität
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Wie gehe ich mit Ängsten um? Ängste sind ein natürlicher Teil unseres Lebens, aber sie können uns auch überwältigen und uns daran hindern, das Beste aus uns herauszuholen. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Ängste entstehen, wie sie sich in unserem täglichen Leben zeigen, und vor allem, wie wir mit ihnen umgehen können. Wir beginnen damit, die Ursachen von Ängsten zu erforschen. Oft liegen sie in unserer Vergangenheit, in traumatischen Erlebnissen oder in stressigen Situationen. Wir schauen uns an, wie Meditation und Achtsamkeit dazu beitragen können, unsere Gedanken zu beruhigen und wieder Kontrolle über unser Leben zu gewinnen. Unser soziales Umfeld spielt eine wichtige Rolle beim Umgang mit Ängsten. Familie und Freunde können uns Sicherheit und Unterstützung bieten, wenn wir uns unsicher oder überfordert fühlen. Wie können wir uns in schwierigen Zeiten auf unsere Lieben verlassen und wie können sie uns helfen, Ängste zu überwinden? Darüber sprechen wir in dieser Episode. Natürlich gibt es auch praktische Tipps, um mit akuten Angstsituationen umzugehen. Wir teilen Atemtechniken, Entspannungsübungen und andere Strategien, die sofortige Linderung bringen können. Außerdem diskutieren wir, wie der Glaube oder die Spiritualität uns helfen können, unseren Ängsten entgegenzutreten und ein Gefühl von Ruhe und Zuversicht zu finden. Aber wie sieht es mit langfristigen Lösungen aus? Wir sprechen über die Bedeutung eines gesunden Lebensstils, regelmäßige Meditation und andere Strategien, um Ängste dauerhaft abzubauen. Dabei berücksichtigen wir auch Unterschiede, die sich aus Alter, Geschlecht oder kulturellem Hintergrund ergeben können. SEELENPARTNER, was ist das, hast du einen? https://kristinasacken.com/seelenpartner 1:1 MEDIALE BERATUNG bei Kristina https://kristinasacken.com/beratung NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter MEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln? https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung
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260 - Tipps der Woche - Wie gehe ich mit Ängsten um? Fri, 26 Apr 2024
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259 - Energievorschau - Ende April – Die Wand vor uns Tue, 23 Apr 2024
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258 - Tipps der Woche - Die Kunst der Selbstverantwortung Fri, 19 Apr 2024
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257 - Energievorschau - 15.-25. April - Die Verdichtung der Realität Tue, 16 Apr 2024
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256 - Energievorschau - Erblühen im April: Aktiviere deine Lebenskraft Tue, 09 Apr 2024
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255 - Tipps für die Woche - Ziele erkennen: Wie du im April deine inneren Blüten entfaltest Fri, 12 Apr 2024
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253 - Energievorschau - 1.-7. April Wed, 03 Apr 2024
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252 - Energievorschau - Letzte Märzwoche Tue, 26 Mar 2024
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251 - Tipps für die Woche - Herzverbindungen Fri, 22 Mar 2024
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250 - Energievorschau - Frühling 2024 Tue, 19 Mar 2024
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249 - Tipps für die Woche - Wie wir uns selbst ein Denkmal setzten Fri, 15 Mar 2024
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248 - Energievorschau Mitte März 2024 Tue, 12 Mar 2024
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247 - Energievorschau 4.-11. März Tue, 05 Mar 2024
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246 - Tipps für die Woche - Wie Angst unsere Intuition und Hellsichtigkeit beeinflusst Fri, 01 Mar 2024
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245 - Energievorschau März Tue, 27 Feb 2024
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244 - Tipps für die Woche - Berufung vs. Lebensaufgabe Fri, 23 Feb 2024
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243 - Energievorschau 20.-27.2.24 - Wandel und Flexibilität Tue, 20 Feb 2024
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242 - Tipps für die Woche - Seelenpartner Fri, 16 Feb 2024
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241 - Energievorschau - Mitte Februar - Liebe und Ehrgeiz Tue, 13 Feb 2024
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240 - Tipps für die Woche - Jenseits von Gut und Böse: Dein Herz will Erfahrungen Fri, 09 Feb 2024
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239 - Energievorschau - ÄNGSTE ÜBERWINDEN 6.-13.2.24 Tue, 06 Feb 2024
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238 - Tipps für die Woche - TIPPS für den Februar: Beziehungen & Singles Thu, 01 Feb 2024
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237 - Energievorschau - Februar-Energien: Entdecke die Kraft des Wandels in Dir Tue, 30 Jan 2024
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236 - Tipps für die Woche - Im Jetzt sein Fri, 26 Jan 2024
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235 - Energievorschau - Wer bin ich ohne eine Vision? Letzte Tage im Januar Tue, 23 Jan 2024
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234 - Tipps für die Woche - Bewusste Akzeptanz: Wie Du Frieden mit dem Unveränderlichen findest Fri, 19 Jan 2024
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233 - Energievorschau - Die Stille vor dem Sturm Mitte bis Ende Januar 2024 Tue, 16 Jan 2024
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231 - Energievorschau - Jahresvorschau 2024 Fri, 22 Dec 2023
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230 - Tipps für die Woche - Der Schlüssel zur klaren Sprache Fri, 15 Dec 2023
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226 - Tipps für die Woche - Wie kann man in seine Kraft kommen, wenn es einem emotional nicht gut geht? Fri, 01 Dec 2023
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225 - Energievorschau - Adventszeit 2023 Im Einklang mit dem Herzen Tue, 28 Nov 2023
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224 - Energievorschau - Bis Jahresende 2023 Tue, 21 Nov 2023
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223 - SPIRIT GUIDE VIDEOKURS: Tipps für die Woche Fri, 17 Nov 2023
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222 - Energievorschau - MEISTERHAFT MANIFESTIEREN 13.11.-7.12.2023 Tue, 14 Nov 2023
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221 - 10 Beziehungstipss in schwierigen Zeiten - Tipps für die Woche Fri, 10 Nov 2023
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220 - Energievorschau 7.11.-14.11.23 Tue, 07 Nov 2023
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219 - Energievorschau 1. bis 7. November 2023 Tue, 31 Oct 2023
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218 - 5 Zeichen deines Spirit Guides - Tipps für die Woche Fri, 27 Oct 2023
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217 - Energievorschau 24.10.-31.10.23 Tue, 24 Oct 2023
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216 - Energievorschau 17.10.-24.10. Tue, 17 Oct 2023
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215 - Die Weisheit des Körpers - Tipps für die Woche Fri, 13 Oct 2023
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213 - Oktober: Meine Regeln, meine Kraft, mein Erfolg. - Tipps für die Woche Fri, 06 Oct 2023
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212 - Energievorschau Channeling Oktobervorschau 2023: Nutze die Energie und ernte! Tue, 03 Oct 2023
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211 - Meditation VS. Medialität - Tipps für die Woche Fri, 29 Sep 2023
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210 - Energievorschau Ende September: MEGA ZEIT Tue, 26 Sep 2023