D'mente Positivo

D'mente Positivo

Ismael Cala

D’Mente Positivo es un podcast diferente y audaz. Ismael y sus invitados te darán las las herramientas y claves para transformar la locura del día, en un experiencia de aprendizaje y crecimiento. "Aqui entrenamos tu coco, Para que no te vuelvas loco."Ismael, te da herramientas junto a sus invitados en temas como liderazgo, transformación personal, despertar de conciencia, mindfulness, epigenética, psicología positiva, inteligencia emocional, life-coaching, emprendimiento, bienestar, nutrición y todo lo que tiene que ver con el bienestar integral del ser humano. En cada episodio, acompañan a Cala, Lorena Susso y Moe Morales Cornejo para desarrollar los temas y motivar a los oyentes a realizar sus preguntas que gustosamente responderemos.

Kategorien: Gesundheit

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Estamos en medio de una fatiga pandémica: una guerra en tiempos de paz: partes diarios de muertos y enfermos, restricciones de movimiento, sectores prácticamente paralizados (como el turismo) y, sobre todo, una incertidumbre arrasadora, mucho más allá de la necesaria para sentirnos vivos. Al igual que los atletas de alto desempeño no pueden hacer siempre entrenamientos de alta intensidad, ningún equipo de trabajo, ni nosotros personalmente, Podemos vivir permanentemente en un estado de estrés. ¿Qué hacer? Meditación, mindfulness, cultivarnos más con todos los recursos que incluso existen a disposición de manera gratuita. En este episodio respondo a las siguientes preguntas:  ¿Es normal que pese a tener tiempo, sienta que no se concretan las acciones? ¿Por qué cuesta tanto concentrarse en medio de un encierro, que supone cero distracciones? ¿Cómo maneja un atleta los intentos fallidos sin que eso afecte su motivación? Learn more about your ad-choices at https://www.iheartpodcastnetwork.com

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